为普及健康知识，提高市民的健康意识和自我保健能力，近日，延安北方医院走进社区，举办了一场以“科学养生，健康生活”为主题的健康讲座。

讲座现场，医院资深专家围绕中老年人常见疾病的预防、合理饮食、适量运动等方面进行了深入浅出的讲解。专家结合实际案例，用通俗易懂的语言介绍了高血压、糖尿病等慢性病的发病原因、症状表现及日常预防措施，强调了定期体检的重要性。

在互动环节，市民们积极提问，专家耐心解答，现场气氛热烈。讲座结束后，医院还为市民提供了免费的血压、血糖测量服务，并根据测量结果给予个性化的健康建议。

延安北方医院一直致力于公益健康事业，此次健康讲座是医院服务社会、关爱市民健康的又一举措。未来，医院将继续开展各类健康科普活动，为提高市民的健康素养贡献力量。