尿路结石是泌尿系统常见疾病，男性发病率高于女性，尤其好发于20-50岁人群。结石形成与遗传、饮食习惯、水分摄入不足密切相关，表现为剧烈腰痛、血尿或排尿困难。

高蛋白、高盐、高糖饮食会增加结石风险，长期饮水过少导致尿液浓缩更是重要诱因。高温环境下工作或运动量大的人群出汗多，若不及时补水更容易形成结石。

预防措施包括每日饮水2000毫升以上，保持尿液清亮；减少动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入；适量运动促进代谢。有结石病史者建议定期进行泌尿系统超声检查，早期发现小结石可通过药物排石治疗。